Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Latihan EKG

Apa itu elektrokardiogram latihan?

Elektrokardiogram (EKG) adalah tes sederhana dan cepat untuk menilai kesehatan jantung.Dalam tes ini, petugas kesehatan menempatkan elektroda (tambalan plastik kecil yang menempel di kulit) di lokasi tertentu di dada, lengan, dan kaki.Elektroda dihubungkan ke mesin EKG melalui kabel timah EKG.Kemudian, kita bisa melakukan pengukuran EKG.Monitor akan menampilkan EKG.Impuls listrik alami mengoordinasikan kontraksi berbagai bagian jantung untuk menjaga darah mengalir dengan baik.Elektrokardiogram merekam denyut nadi ini untuk menunjukkan seberapa cepat jantung berdetak, irama detak jantung, dan kekuatan serta waktu impuls listrik saat mereka melakukan perjalanan melalui berbagai bagian jantung.Perubahan elektrokardiogram bisa menjadi pertanda banyak penyakit terkait jantung.

Latihan EKG digunakan untuk menilai respons jantung terhadap stres atau olahraga.Dalam tes ini, mesin EKG merekam EKG kami saat berolahraga di treadmill atau sepeda stasioner dan pada titik-titik tertentu selama tes EKG akan dilacak untuk membandingkan efek peningkatan stres pada jantung.Pada saat yang sama, staf medis akan secara teratur meningkatkan kemiringan dan kecepatan treadmill untuk meningkatkan kesulitan latihan selama tes.Dalam kasus sepeda, kita harus melaju lebih cepat untuk menahan hambatan tambahan.Bagaimanapun, kita harus tetap berolahraga sampai mencapai target detak jantung (sebagaimana ditentukan oleh dokter berdasarkan usia dan kondisi fisik pasien), atau sampai kita tidak dapat melanjutkan karena kelelahan, sesak napas, nyeri dada, atau gejala lainnya.

Mengapa Anda perlu latihan EKG?

Beberapa alasan mengapa dokter dapat memesan EKG latihan meliputi:

Dokter yang merawat percaya bahwa kita mungkin memiliki penyakit arteri koroner (seperti arteri yang tersumbat di jantung) dan perlu menilai stres atau toleransi olahraga;

• Identifikasi sela-sela latihan yang aman sebelum memulai program rehabilitasi jantung atau saat pulih dari serangan jantung (seperti infark miokard) atau operasi jantung;

• Kaji ritme jantung dan aktivitas listrik selama latihan;

• Kaji detak jantung dan tekanan darah selama berolahraga atau karena alasan lain;

Apa risiko latihan EKG?

Apakah berbahaya melakukan latihan EKG?Karena jantung mungkin mengalami sejumlah besar senyawa selama tes, beberapa orang mungkin mengalami beberapa hal berikut:

• Sakit dada

• serangan jantung

• Hipertensi

• detak jantung tak teratur

• Pusing

• mual

• lelah

• pingsan

• Gagal jantung

• Masalah irama jantung yang serius.

Tergantung pada kondisi medis tertentu, mungkin ada risiko lain.Oleh karena itu, yang terbaik adalah mengkonfirmasi situasi spesifik dengan dokter Anda sebelum melakukan latihan EKG.Selain itu, faktor atau kondisi tertentu dapat mengganggu atau memengaruhi hasil EKG latihan, termasuk:

• Makan besar sebelum ujian

• Kafein sebelum tes

• Merokok atau menggunakan produk tembakau lain sebelum tes

• Hipertensi

• Ketidakseimbangan elektrolit, seperti terlalu banyak atau terlalu sedikit kalium, magnesium, atau kalsium dalam darah

• Mengambil obat tertentu, seperti beta-blocker, mungkin mengalami kesulitan meningkatkan detak jantung ke tingkat target

• Memiliki penyakit katup jantung

• Aritmia

Bagaimana mempersiapkan untuk latihan EKG?

Sebelum mengikuti tes, kita harus memberi tahu dokter dengan jujur ​​jika:

o Aneurisma

o Angina tidak stabil (nyeri dada tak terkendali)

o Penyakit katup jantung yang parah (disfungsi satu atau lebih katup jantung)

o Gagal jantung berat

o Riwayat serangan jantung baru-baru ini (misalnya, infark miokard)

o Tekanan darah tinggi yang parah

o Detak jantung tidak teratur yang tidak terkontrol

o Perikarditis (peradangan atau infeksi pada kantung yang mengelilingi jantung)

o Anemia berat (jumlah sel darah merah rendah)

o Pakai alat pacu jantung

Latihan proses EKG

Latihan EKG dapat dilakukan di rawat jalan atau rawat inap di rumah sakit.Tes dapat bervariasi berdasarkan kondisi kami dan protokol khusus dokter kami.Biasanya, EKG latihan mengikuti proses ini:

1. Diminta melepas barang-barang yang dapat mengganggu ujian, diminta mengganti baju sakit dan membersihkan kulit;

2 Tempel bantalan elektroda, sambungkan kabel EKG, dan masukkan informasi identitas.

3 Staf medis akan membantu kami memasangkan manset tekanan darah.Pembacaan EKG dan tekanan darah awal dilakukan saat kita duduk di atas sepeda atau berdiri untuk berolahraga.

4 Dokter mulai mengajarkan cara berjalan di atas treadmill atau menggunakan sepeda.Jika Anda mulai mengalami nyeri dada, pusing, sakit kepala ringan, sesak napas ekstrem, mual, sakit kepala, nyeri kaki, atau gejala lain apa pun selama berolahraga, sangat penting untuk memberi tahu penyedia layanan kesehatan Anda.

5 Mulailah berolahraga pada tingkat terendah.Intensitas latihan akan meningkat secara bertahap.Mesin EKG akan melakukan pembacaan EKG dan tekanan darah secara berkala untuk mengukur bagaimana jantung dan tubuh merespons olahraga.

6 Lamanya waktu kita berolahraga tergantung pada target detak jantung dan daya tahan kita sendiri.Durasi latihan juga merupakan bagian penting dari hasil tes stres.Tes dapat dihentikan jika gejala parah seperti nyeri dada, pusing, mual, sesak napas parah, kelelahan parah, atau peningkatan tekanan darah terjadi.

7 Setelah menyelesaikan bagian latihan dari tes, petugas kesehatan akan memperlambat untuk memungkinkan tubuh kita "tenang" untuk menghindari mual atau kram yang disebabkan oleh berhenti mendadak.

8 Saat olahraga selesai dan istirahat dilakukan, petugas kesehatan terus memantau EKG dan tekanan darah hingga normal atau mendekati normal.

9 Setelah pembacaan EKG dan tekanan darah kembali ke tingkat normal, staf medis akan melepas elektroda EKG dan manset tekanan darah, dan tes selesai.

Apa yang terjadi setelah latihan EKG?

Secara umum, tidak ada perawatan khusus yang diperlukan setelah latihan EKG.Kita mungkin merasa lelah selama beberapa jam atau lebih setelah ujian.Kecuali seseorang yang biasanya tidak berolahraga, kami biasanya kembali normal dalam beberapa jam setelah latihan EKG.Jika lebih dari sehari, atau nyeri dada, sesak napas, pusing, kita perlu menghubungi dokter untuk pemeriksaan.